quinta-feira, 30 de abril de 2020
segunda-feira, 27 de abril de 2020
Covid 19 - Importantíssimo. As recomendações de uma enfermeira que dia a dia está combatendo a PANDEMIA. a COVID 19. tá na frente de combate à COVID - 19. a dia está na frente de combate à COVID-19! desta enfermeira valem ouro. Imprimam e tenha Sugestões de um profissional, QUE DIA A DIA ESTÁ NA FRENTE DE COMBATE À COVID 19. A DIA ESTÁ A LIDAR COM A COVID - 19.
Comunicados
Henrique Manuel Almeida Cayolla partilhou uma publicação.
Administrador · 14 h
Importantíssimo. As recomendações desta enfermeira valem ouro. Imprimam e tenham na carteira e mesa de cabeceira. PARTILHEM AMPLAMENTE.
Luisa Aleixo
22 de abril às 18:40
Conselho de uma Enfermeira que está no combate;
"Tenho visto muitas recomendações sobre medidas a tomar para a prevenção do vírus. Lavar bem as mãos, práticas de higiene pessoal e distância social.
Mas não tenho visto recomendações sobre o que fazer se por acaso for infectado pelo vírus. Como enfermeira, deixo algumas sugestões:
1.coisas que realmente precisa de comprar:
- Kleenex
- paracetamol
- qualquer xarope de tosse disponível nas farmácias (prestar atenção no rótulo para não duplicar no paracetamol)
- limão e mel funciona da mesma maneira;
-vicks vaporub para o peito também é uma boa opção
- se tiver um humidificador, use no seu quarto quando for dormir, se não tiver pode ligar o chuveiro na água quente e ficar na casa de banho fechado inalando o vapor da água
2- se tem um historial do asma, assegure-se que a sua bomba de asma não está fora do prazo, ou compre uma nova;
3 - tenha muita sopa congelada no frigorífico.
4 - faça um stock dos seus líquidos favoritos para poder variar, mas água e chá são preferíveis.
*O QUE FAZER QUANDO COMEÇAR A TER OS SINTOMAS*
1- se tiver febre acima dos 38°C, é melhor tomar paracetamol em relação ao ibuprofeno; paracetamol 1000 - 1 comprimido de 8/8 h.
2- HIDRATE, porque o vírus acomoda-se mais rápido em garganta seca;
3- descanse muito! Nao deve sair de casa mesmo se começar a se sentir melhor, porque estará infectado durante 14 dias.
Não contacte com pessoas idosas ou com problemas de saúde.
4- peça a amigos e familiares que deixem o necessário do lado de fora da sua porta para evitar contacto.
Se a febre aumentar acima dos 39°C e não a conseguir controlar ou tiver dificuldade respiratória, contactar a Saúde 24 ou o 112
Fiquem calmos, e preparem-se de maneira racional que tudo ficará bem.
OBS: Não seja egoísta, partilhe com os outros e seja solidário para salvar vidas.
domingo, 26 de abril de 2020
sexta-feira, 24 de abril de 2020
quinta-feira, 23 de abril de 2020
REZAR O VAZIO. Nota da Administração deste Blog: Oração que aborda sabiamente o período tão dificil que estamos a passar
REZAR O VAZIO
Ensina-nos Senhor a rezar este vazio. O vazio trazido por um medo que não conhecíamos e que parece agora um inquilino da nossa alma. O vazio dos espaços confinados. O vazio da vida, de repente, em suspenso. O vazio das horas que quem está sozinho conta de forma diferente. O vazio das incertezas que se amontoam e das quais ainda não falámos. O vazio dos olhos dos que vemos sofrer e o vazio dos muitos que sofrem sem que nós o vejamos. O vazio dos cuidadores ao final de turnos extenuantes. O vazio dos que tiveram de continuar expostos, dia a dia, para que outros ficassem a salvo. O vazio de tudo aquilo que, de um momento para o outro, ficou adiado. O vazio daquela mulher idosa que passa o dia com o rosto encostado à janela. O vazio das ruas donde nos chega um silêncio que não é um silêncio, mas uma espécie de ação de despejo da vida quotidiana. O vazio dos encontros e das conversas. O vazio que os amigos pressentem. O vazio das risadas. O vazio de todos os abraços não dados. O vazio da espontaneidade dos gestos. O vazio da proximidade interditada. O vazio desta primavera que está a passar sem que notemos. O vazio do sacerdote que celebra diariamente na igreja vazia. O vazio das nossas igrejas onde Tu Senhor continuas presente, e dali nos ensinas a transformar os vazios.
20.04.2020
Cardeal José Tolentino
quarta-feira, 22 de abril de 2020
Retrato científico do Corona Vírus e o desafio que os cientistas têm de enfrentar. NOTA: TRANSPORTEM O LINK ABAIXO PARA O GOOGLE. muito interessante!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vale a pena ler este artigo do PÚBLICO: http://www.publico.pt/2020/03/24/ciencia/noticia/coronavirus-nao-vivo-tao-dificil-matar-1909146?fbclid=IwAR0kAo-3bj1tz73OKPuEdvLEWul3wmwjhT_tmBkQPXX4XLEc338X522igSc
domingo, 19 de abril de 2020
sábado, 18 de abril de 2020
LEI DE MINUTO E MEIO explicada por um profissional de saúde,
SAÚDE- COMO EVITAR UM AVC
Meu nome é Alexandre, sou Cardiologista e socorrista resgatista. Um aviso muito importante para aqueles que acordam à noite para ir ao banheiro...
Deve-se ter cuidado com a "LEI DE UM MINUTO E MEIO" que é cientificamente comprovada "AO ACORDAR DE REPENTE" para fazer suas necessidades fisiológicas normalmente, você ouve dizer que alguém "ESTAVA BEM DE SAÚDE E MORREU DE REPENTE DURANTE A NOITE SEM MOTIVO". O motivo mais provável é que quando essa pessoa acordou para ir ao banheiro, ela levantou-se da cama com muita pressa, neste momento, o cérebro precisa de fluxo sanguíneo maior, por ter repousado, causando um estado de desmaio aí o acidente vascular cerebral acontece...
Neste caso, recomenda-se aprender a "LEI DO UM MINUTO E MEIO" que pode "SALVAR SUA VIDA"...
Quando você acordar para ir ao banheiro, você deve primeiro: "FICAR DEITADO POR 30 SEGUNDOS APÓS ACORDAR" e depois "SENTAR-SE NA CAMA POR MAIS 30 SEGUNDOS", abaixar as pernas calmamente e "SENTAR-SE NA EXTREMIDADE DA CAMA POR MAIS 30 SEGUNDOS" e só depois levantar-se para ir ao banheiro.
Com estas etapas as chances são gigantescas para sobreviver a um AVC súbito, independentemente da idade...
Compartilhe com todos os seus FAMILIARES E AMIGOS. Lembre-se que você pode salvar a sua e a vida de muitas pessoas compartilhando essa informação...
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PREVENÇÃO É MELHOR QUE CURA*
PRESSÃO
ARTERIAL
▶120/80 Normal
▶130/85 Normal
(Requer Controle)
▶140/90 Alta
▶150/95 Muito Alta
Batimento Cardíaco por Minuto
🔺72 bpm (padrão)
🔺60 a 80 bpm (Normal)
🔺40 a 180 bpm (anormal)
-----------------
TEMPERATURA
Graus Celsius
🔺36' à 36.7'
Temp. Normal
🔺37.3' à 37.8'
Febril/Atenção
🔺37.8' acima
Febre/Grave
-----------------
Compatibilidade de grupos sanguíneos
Qual é o teu tipo sanguíneo e quão comum é ?
O+ (1 em cada 3)
A+ (1 em cada 3)
B+ (1 em cada12)
AB+ (1 em cada 29)
O- (1 em cada15)
A- (1 em cada 16)
B- (1 em cada 67)
AB- (1 em cada 167)
Efeito da água
sobre o organismo
Sabemos que a água é importante mas você nunca soube o horário correto para beber!
Você sabia ?
Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano;
1 copo de água depois de acordar, ajuda a ativar os órgãos internos...
1 copo de água 30 minutos antes da refeição ajuda a digestão.
1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão arterial.
1 copo de água
antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.
'Quando alguém compartilha algo importante contigo, tire benefício disto e compartilhe com mais pessoas.
Eu fiz a minha parte. 😉
Faça a sua e repasse
Vamos juntos salvar vidas que fazem parte da nossa vida...
Fim da conversa de chat
Escreve uma mensagem...
quinta-feira, 16 de abril de 2020
terça-feira, 14 de abril de 2020
quinta-feira, 9 de abril de 2020
Capa - Correio da Manhã
Capa - Correio da Manhã: Veja a capa do Correio da Manhã de hoje. Capas de Jornais e Revistas Online Grátis actualizadas diariamente a pensar em si!
quarta-feira, 8 de abril de 2020
terça-feira, 7 de abril de 2020
Onda de infecção pode durar até o início do verão
Onda de infecção pode durar até o início do verão: A atual onda de infecções pelo coronavírus que varre a Suíça deve terminar só no início do verão, disse o Ministério da Saúde da Suíça na terça-feira.
Governo suíço lança força-tarefa contra a Covid-19
Governo suíço lança força-tarefa contra a Covid-19: As autoridades federais criaram uma força-tarefa científica para assessorar o Conselho Federal e coordenar a pesquisa nacional das universidades ...
"Tinha medo de fechar os olhos e não acordar mais"
"Tinha medo de fechar os olhos e não acordar mais": O português Daniel Ferreira é uma das 18 mil pessoas infectadas pelo vírus Sars-Cov-2 na Suíça. Hoje se recuperando em quarentena, diz que o pior ...
O que estão fazendo os cientistas suíços na linha de frente do coronavírus
O que estão fazendo os cientistas suíços na linha de frente do coronavírus: Enquanto a Suíça continua a ser um foco crítico de casos de Covid-19, cientistas e empresas farmacêuticas suíças estão desempenhando um papel ...
Futuro incerto para mercado imobiliário suíço
Futuro incerto para mercado imobiliário suíço: 2019 foi um ano muito bom para os investidores imobiliários, que também esperavam uma safra radiante em 2020. Mas a atual crise de saúde, que pode ...
Boletim sobre o Coronavírus na Suíça
Boletim sobre o Coronavírus na Suíça: A Suíça é um dos países mais afetados pelo coronavírus, com 21.394 pessoas testadas positivas e 735 mortes. É a primeira vez na história que o ...
Os focos de contágio na Suíça são finalmente rastreados
Os focos de contágio na Suíça são finalmente rastreados: A caça aos focos de contágio do coronavírus foi declarada. Agora é possível rastrear o Covid-19 onde ele mais se difunde através de um ...
Procura-se desempregados para colheitas
Procura-se desempregados para colheitas: Os agricultores suíços convidam pessoas que foram temporariamente despedidas dos seus empregos normais a contribuir para a colheita da primavera.
Deus responde as nossas orações?
Deus responde as nossas orações?: O que é preciso para que Deus responda as nossas orações?
segunda-feira, 6 de abril de 2020
quinta-feira, 2 de abril de 2020
Ronaldo eleito o melhor jogador de todos os tempos
ÚLTIMA HORA: Ronaldo eleito o melhor jogador de todos os tempos
2 ABR 2020 INTERNACIONAL
Cristiano Ronaldo foi eleito como o G. O. A. T., o melhor futebolista de todos os tempos, numa votação promovida pelo diário desportivo espanhol Marca.
quarta-feira, 1 de abril de 2020
Boletim sobre o Coronavírus na Suíça
Boletim sobre o Coronavírus na Suíça: A Suíça é um dos países mais afetados pelo coronavírus, com 16.675 pessoas testadas positivas e 433 mortes. É a primeira vez na história que o ...
Suíços divididos sobre a resposta do governo ao coronavírus
Suíços divididos sobre a resposta do governo ao coronavírus: Duas em cada cinco pessoas na Suíça são a favor de restrições mais rigorosas por parte do governo para conter a propagação do coronavírus, de ...
Suíços divididos sobre a resposta do governo ao coronavírus
Suíços divididos sobre a resposta do governo ao coronavírus: Duas em cada cinco pessoas na Suíça são a favor de restrições mais rigorosas por parte do governo para conter a propagação do coronavírus, de ...
Jovem suíça conta como é se recuperar do coronavírus
Jovem suíça conta como é se recuperar do coronavírus: O número de contaminações por Covid-19 aumenta exponencialmente na Suíça. Porém mais de 98 mil se recuperaram e estão imunes. Um deles é uma jovem ...
Correndo atrás dos números por trás do coronavírus na Suíça
Correndo atrás dos números por trás do coronavírus na Suíça: Para aqueles que não estão na linha de frente, a luta para controlar a propagação do coronavírus resume-se muitas vezes a assistir a um jogo de ...
Suíça corre risco de uma "swixit" ao limitar a imigração?
Suíça corre risco de uma "swixit" ao limitar a imigração?: Um projeto de lei para diminuir a imigração teria sido votado em 17 de maio. Porém a crise do coronavírus provocou a adiação do plebiscito federal.
Dados de celulares mostram que os suíços mantêm sua distância
Dados de celulares mostram que os suíços mantêm sua distância: Dados anônimos coletados pela Swisscom e fornecidos ao governo revelaram que a população suíça está se comportando de forma disciplinada, seguindo ...
Suíça inicia maior operação de repatriação da história
Suíça inicia maior operação de repatriação da história: Com três voos para turistas suíços bloqueados em países da América do Sul programados na semana e outros planejados para ocorrer em poucos dias, o ...
Ele traduz "ficar em casa" para os imigrantes na Suíça *
Ele traduz "ficar em casa" para os imigrantes na Suíça *: Um imigrante nigeriano criou seu próprio canal de televisão e transmite em 11 idiomas para todo a Suíça através das redes sociais. Frente à crise ...
Boletim sobre o Coronavírus na Suíça
Boletim sobre o Coronavírus na Suíça: A Suíça é um dos países mais afetados pelo coronavírus, com 16.675 pessoas testadas positivas e 433 mortes. É a primeira vez na história que o ...
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